Психология
Депрессия - вопрос №238249
6 месяцев назад у меня умерла мама и после этого я стала раздраженной, нервной, замкнутой. Как мне избавиться от этого? Может есть какие-то успокоительные таблетки?
март 29, 2012 г.
-
Всего ответов: 3
-
свмые надежная таблетка и самая вечная таблетка - это умение … управлять эмоциями, сначала своими, а потому и других людей
каждое умение приходит после учебы, если вам это интересно, то выбирайте психолога и научитесь этому как и всем другим вещам и навыкам, которым вы научились раньше
-
Здравствуйте, Наталья. Ну, во-первых, примите соболезнования. Во-вторых — полгода как раз тот срок, когда наша психика немного адаптируется и сживается с потерей, так что теперь горе должно начать отпускать потихоньку. Таблетки, конечно, не выход, лучше чаи травяные успокоительные, но, в целом, я думаю, Вы справитесь сама. Любое горе проходит через несколько стадий его проживания, Ваше не исключение. А еще есть вероятность, что Вас что-то гложет — может быть Вы считаете, что в чем-то перед мамой виноваты, неважно, есть ли для этого основания или Вы их нафантазировали. Если Вы уже лишились отца, то потеря мамы может быть разрывом той последней ниточки, которая связывала Вас с детством, ведь не зря же считается, что пока жив хоть один из родителей, мы остемся ребенком. Теперь Вы взрослая. Если же папа, слава Богу, жив, то теперь на Вас ответственность еще и за него. В любом случае, Вам тяжело, но вполне возможно пережить это без таблеток, в Вашем случае было бы очень правильно выбрать эксперат по душе и принять его помощь и поддержку. Вы справитесь, с уважением, Наталия
-
Добрый вечер! Таблетки хорошие — Ново-пассит. А вообще — Вам нужен психолог. Я не одного родного или близкого человека потерял, поэтому понимаю Вас и сочувствую. Выбирайте психолога и работайте с ним
Похожие вопросы