Психология

• Всего ответов: 2


ЛИДИЯ
1-й в
316 отзывов
Доброе утро. Алина, позвольте ответить на ваши вопросы,  опираясь на опыт профессиональной психотерапии семейных отношений.
Ваш вопрос «как матери освободиться от тревожной привязанности к взрослому сыну(21 год)»
Ответ. Алина, вам необходимо:
1. Сепарировать сына о себя -это позволит вам обоим стать автономными и самостоятельными
2. Проработать ваш бессознательный материнский страх, который выражается в недоверии и в неверии сыну, и выливается в тревогу -это позволит вам сформировать в вас материнскую уверенность в собственном ребенке, веру в него и доверие сыну. 
3. Сменить на сильные и уверенные, слабые модели поведения и методы взаимодействия с сыном-это позволит вам вывести отношения  с сыном на взрослый уровень. 
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов
апрель 3, 2017 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Уважаемая Алина!
Нужно поработать с тревожность в принципе.
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
апрель 3, 2017 г.

Похожие вопросы