Психология
Программа, заложенная родителями. - вопрос №240263
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от программы, заложенной родителями? Мать всегда ругала, не смотря на то, что я всегда была энтузиасткой, активно учавствовала во всех мероприятиях, более того занимала лишь первые места, но поощрения или хотябы похвалы не видела никогда. Как следствие — низкая самооценка, неуверенность. Также мать негативно настраивала по отношению к противоположному полу, плюс нет опыта общения с
март 31, 2012 г.
-
Всего ответов: 6
-
" ... негативный опыт в прошлых отношениях, не могу строить новые отношения, заранее програмирую фиаско и прерываю отношения."
— вот эту последовательность разделить на части, выстроить в порядке иерархической ценности, и проработать для постороения нейтрализирующей контр программы .
родители такие как есть, и если у вас останется время и желание переделаете их, но это будет позже — сейчас же займитесь собой и доведите все до эффективного конца
-
Здравствуйте!
Это семейный сценарий и вы чувствуете что не настроены ему следовать.
Здесь есть над чем работать, в сотрудничестве с психологом можно отказаться от этого предписания, обновить самооценку и жить в соответствии со своими ценностями. Если решите уделить этому время, обращайтесь.
С уважением.
-
здравствуйте! для начала вам нужно забыть про программы родителей и начать строить свои, т.е. ни на что не обращая внимание закладывайте программу успеха во все, чем занимаетесь, сделать это просто, думайте о том какой нужен результат имено вам, из начально как только начинаете что-то делать, неважно что, начните с мелочей. не ждите за свои дела поощерения и награды, поощерите себя сами (лично вам нравиться? да, ну и хорошо) делайте для себя не пытаясь кому-то чего-то доказать, если вам нравится самой себе, разве важно как отценят это другие? конечно нет, пусть оценивают как хотят, это их право. определите для себя что вы лучшая, вы первая и соперничать, доказывать вам не за чем. у вас все получится. ну а родителей не выбирают, пусть они останутся при своем мнении, а у вас теперь есть свое и вы имеете на него полное право.
-
Здравствуйте. А если бы Вы не знали про родительские программы или сценарии? Что бы тогда могло служить оправданием? Ведь встречаются же уверенные, успешные люди, выросшие в неблагоприятных условиях и наоборот, в хороших условиях вырастают неудачники. Как бы, вопреки…
Ну ладно, пусть программы… теперь надо перепрограммироваться, что ли. Человек пластичен.
-
Здравствуйте!
Негативные программы из прошлого действительно влияют на вашу настоящую жизнь, и, особенно, на отношение к противоположным полом.
Есть специальные методики по изменению прошлого, способствующие нормализации личной жизни.Готова вам в этом помочь, обращайтесь!
-
Избавиться от негативных программ, негативного опыта возможно с помощью психотерапевтических техник, проводимых специалистом. Выбирайте эксперта и работайте с ним над этим. Необходима помощь — обращайтесь.
Похожие вопросы