Психология

Cам НЕ ЗНАЮ! - вопрос №245964

Вообщем так, начнём с начало! Хотел приехать жить в другой город, приехал из своей деревни так стало не привычно и в т.ц случилась паническая атака раньше я не знал о ней не чего вообще я перерыскал интернет и начитался всего обо всём! боялся всего и вся почти)))) переехал назад к себе в деревню точнее в пгт, человек я одекватный нешизик раньше был пазитивный, может и сейчас что-только не перетерпел взял себя в руки конкретно и назло делал всё что боюсь вроде всё прошло, осталось чувство что друзья чужие родные и не чё не интересует как то страшно но я не убегаю, особенно когда скопление народу вроде все свои, а кажется что их не знаю и мир не могу изменить в себе всё стало каким то серым безжизненным особенно вечером ночью прост оя или не я! вот что думаю это вроде называется депернализация какая-то проходит? панику я укрощать научился я же мужчина а не женщина! чувство такое как процессор на компьютере зависает и всё меняется типо из фильма сайлент хил))) галюцинаций и всяких звуков нет всё реально кроеме восприятия мира! бессоница по маленьу отступает уже 2 месяц пошёл! по ночам уже по 2-3 раза всег опросыпаюсь! настроение скачет резко и становится жутко в знакомой местности! лучше б не читал в интернете всякие глупости! зло берёт! звон бывает в ушах и раньше сильно дрыгались нервы щас очень редко! просто хочу сново научится радоватся щас весна и мне не охото быть в этом бардаке в голове!

апрель 8, 2012 г.

  • Всего ответов: 1

  • Орест  Шупенюк - аватарка

    Орест Шупенюк

    34-й в

     что то вы себя совсем извели  - нервы не бережете, так много нагрузок терпите ..

     давайте все спокойно и по порядку  - нужно все структурировать и лишь тогда выстроить новую тактику, а там уже не долго и до стратегий 

    апрель 9, 2012 г.

Похожие вопросы

vip

Раздражают звуки

февраль 1, 2013 г.

Психология

Потерял себя

Вопрос задан анонимно сентябрь 13, 2011 г.

Психология

Мастурбация

Вопрос задан анонимно сентябрь 25, 2010 г.

Психология