Психология
Здравствуйте.Как научиться не бояться грядущих обстоятельств..не думать о них..не зацикливаться..как научиться быть сильным и бесстрашным..и не бояться ничего..как забить на работу..и выработать - вопрос №2529309
нейтральное отношение к ней.
июль 19, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Сергей. Не бояться ничего, не получится, т.к. страх, это естественная, нормальная реакция организма на внутренние или внешние угрозы.
А вот касаемо реакции на те или иные обстоятельства, которые не несут прямую угрозы, нужно повышать самооценку, и развивать уверенность в себе. -
Сергей, добрый день!
Полагаю, стоит разделять:
— чтобы не бояться грядущих обстоятельств, нужно научиться оценивать риски: будут понятны возможные риски, будет понимание, что и как будет возможно сделать = страх не так страшен, когда он опознан...
— чтобы не зацикливаться на предмете беспокойства, нужно научится переключать внимание на иные, более достойные позитивные мысли...
— чтобы быть сильным, нужно верить в свою силу...
— чтобы выработать нейтральное отношение к работе, нужно четко определить, что Вы реально хотите от этой работы: просто «пересидеть» либо построить карьеру, — соответственно по поставленным целям и отношение подтянется...
Удачи Вам!
С уважением,
Оксана -
Здравствуйте, Сергей!
«Как научиться быть сильным и бесстрашным». Учеба это всегда внушение: дети учатся тому, что им внушают. Есть самообучение и самовнушение. На подобный вопрос я отвечала здесь (ссылка).
«Не думать о них… не зацикливаться… нейтральное отношение». Навязчивые мысли — очень старая, распространенная и известная проблема. Ответ в моем блоге здесь (ссылка).
Добро пожаловать в Путеводитель по моим блогам.
Надеюсь что помогла Вам. С уважением, удачи Вам!
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
vip
Как жить если так и не вышла замуж до 30?
Вопрос задан анонимно сентябрь 15, 2012 г.