Психология

Я постоянно разговариваю сам с собой и спорю сам собой.Даже бывает что смеюсь в воздух когда совершенно один.И людей это пугает.И они спрашивают с кем я разговариваю.У меня нету никаких зрительных - вопрос №2530539

галлюцинаций и голосов.

июль 21, 2017 г.

  • Всего ответов: 2

  • *Екатерина* - аватарка

    *Екатерина*

    573-й в Эзотерике

    Уважаемый Рубен! Как я поняла вы ведете внутренний диалог вслух? 
    Вообще, для многих легче услышать свои мысленные противоречия помогая речью. В этом нет ничего ужасного и вы не больны никаким психическим недугом, не переживайте!
    Попробуйте технику «утренние страницы», возможно она поможет утихомирить мысленный поток и вам будет легче с концентрироваться и окружающие не будут пугаться.
    Суть техники: проснувшись утром вы первым делом записываете абсолютно все, что придет в голову в тетрадь и так пока мысли не иссякнут. Главное- не ставить внутренних рамок, пишите все, даже бред.
    Эти записи никто кроме вас читать не должен. 
    Почитайте подробно про эту технику в интернете и пробуйте.
    С уважением и пожеланием только приятных мыслей, Екатерина

    июль 21, 2017 г.
  • Александр Попескул - аватарка

    Александр Попескул

    8-й в Психологии

    Здравствуйте, Рубен. Такое явление называется — внутренний диалог. И это вполне нормально. 
    Подробней об этом можете прочесть в и-нете.

    июль 21, 2017 г.

Похожие вопросы