Психология
Решено
Возможно ли вообще избавиться от постоянных страхов , панических атак . Как добиться результата . Два года назад пил антидепрессант , все наладилось , до момента , пока не столкнулся с новыми - вопрос №2546069
проблемами, опять начал ходить к психологу, думаю направиться к психотерапевту, пусть хоть карточку заводят, уже устал так жить, надо решить все эти проблемы. П24
август 5, 2017 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте, Сергей.
Да, конечно это возможно. Вы можете выбрать эксперта здесь и начать работу. -
обычно проблемы не решаемые в жизни проявляют себя нездоровьем
обращайтесь можем поработать платно -
Сергей, здравствуйте!
"опять начал ходить к психологу"-И как успехи?
При новом стрессе панические атаки могут начать возникать снова.Суть в том, на каком уровне Вы их останавливаете.Вам психолог не давал ни какие техники, чтобы Вы сами справлялись? -
Здравствуйте, Сергей. Да, возможно. Но не при помощи АД, а посредством психологической и психотерапевтической работы. Выбирайте эксперта, которому доверитесь, и в добрый путь.
-
Здравствуйте, Сергей!
Страхи, ПА, навязчивые мысли и действия — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции. Медикаменты и антидепрессанты не убирают причины появления этих симптомов, они только влияют на химизм организма и выравнивают уровень его реакции, если при этом не была решена причина появления симптомов, то вероятность их появления заново очень большая.
Страхи, ПА, навязчивые мысли и действия — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста практически невозможно, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее, проще и дешевле обратиться к любому выбранному вами специалисту а начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы