Психология
отношения в коллективе - вопрос №255889
Добрый день! Спасибо большое за Вашу помощь людям. Мне тоже нужен совет специалиста, т.к. есть проблема, которая меня беспокоит уже долгое время. На работе случилась история, по просьбе гл.бухгалтера была уволена её же коллега, просто бухгалтер. Что было истиной причиной понять сложно, но поводом послужило то, что гл. бухгалтер тайком от всех прочла личную переписку своей коллеги (в скайпе), из
апрель 20, 2012 г.
-
Всего ответов: 1
-
Доброго времени суток, уважаемая Bagi!
1. Вы пишете: «меня все это беспокоит… не могу понять почему. увольнение мне не грозит, директор ценит меня как специалиста, все случилось более полугода назад». Но Вы сами ответили на свой вопрос: «Мне жаль уволенную девушку, мне обидно за то, что столько лет рядом был человек которого я считала порядочным, и не смогла рассмотреть чего-то важного». То есть причина в том, что, помимо естественной и необходимой заботы о собственной безопасности, у человека есть некие представления о справедливости, порядочности и т.п. И нарушение этих представлений обычно вызывает у него отрицательные эмоции. Именно это, скорее всего, и происходит с Вами (плюс естественное беспокойство из-за того, что Вы неверно оценили человека и из-за этого могли попасть в потенциально опасную ситуацию). И ещё один возможный вариант — Вы можете ощущать чувство вины за то, что не проявили солидарность с несправедливо уволенной девушкой, не попытались ей как-то помочь, защитить, за то, что были в «скажем так… приятельских отношениях» с главным бухгалтером — в общем, Ваше подсознание при определенных Ваших глубинных убеждениях вполне могло сделать вывод, что Вы также несете долю ответственности за эту ситуацию, отсюда и дискомфорт. Разумеется, всё это — всего лишь предположения, сделанные на основании Вашего описания ситуации и Ваших чувств. Подумайте сами, что их этих предположений реализуется в Вашем случае.
2. «Может сможете подсказать, как мне перестать париться по этому поводу» — это зависит от причины Ваших негативных эмоций. Такие эмоции вызваны столкновением Ваших убеждений с реальностью, но каких именно убеждений — из Вашего описания ситуации неясно. Понаблюдайте за собой, определите, что Вы думаете, когда «паритесь», ЧТО ИМЕННО Вас беспокоит. Возможно, Ваши мысли будут примерно такого содержания: «такого НЕ ДОЛЖНО быть», «так люди поступать НЕ ДОЛЖНЫ». Возможно — «я НЕ ДОЛЖНА была позволить этому произойти», «я ДОЛЖНА была вмешаться и попытаться помочь», или «я ДОЛЖНА была быть осторожнее и не попадать в такие ситуации», а возможно, у Вас какие-то совершенно другие мысли — постарайтесь определить их. Но в любом случае причиной негативных эмоций является несовпадение Ваших представлений о том, как должно быть, с реальностью — с тем, что произошло в действительности. И работа по снижению негативных эмоций связана с ликвидацией этого противоречия, этого внутреннего конфликта. Разумеется, делать это в режиме «вопрос — ответ» неэффективно, для более эффективного решения этой проблемы рекомендую Вам почитать профили экспертов, выбрать подходящего Вам и обратиться к нему за консультацией.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте!У меня даже не вопрос,а крик души.Знаю,что нужно написать письмо своему обидчику,это будет символическое письмо.Итак:Я работаю в
апрель 3, 2017 г.
Решено
Здравствуйте уважаемые эксперты! Может быть моя проблема банальна, но хотелось бы узнать ваше мнение.
июль 17, 2015 г.