Психология
Помогите мне пожалуйста бросить насвай, ничего не помогает все перепробовал - вопрос №2570013
август 29, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Руслан, несмотря на то, что с зависимостями я не работаю, подскажу вам один наводящий вопрос «Зачем Вам это?». На основе этого вопроса Вы сможете выявить, что же держит вас в лапах насвая. Неудовлетворенность, обессиленность, отсутствие радости жизни да мало ли чего… Если что, пишите, побеседуем!
-
Здравствуйте, Руслан!
Для начала вам нужно признать, что это полноценная болезнь, лечение которое потребует от вас определённого настроя, мотивации и усилий. С любой зависимостью необходимо бороться сразу с двух сторон, как с физической зависимостью и как с психической. Конечно, эти два момента крепко взаимосвязаны, но решать их нужно одновременно и равнозначно. Для того, чтобы избавиться от физической зависимости вам нужно обратиться в медицинское учреждение, которое специализируется на этом. Избавление психической зависимости немного сложнее, так как за ней всегда стоит нечто больше чем на поверхности, для этого вы можете обратиться к психотерапевту. Хорошо работают групповые программы, которые помогают не только бросить, но и не начать заново. Лучшим вариантом для вас будет найти по месту жительства клинику и групповые программы по лечению зависимости и пройти полноценный курс лечения.
Похожие вопросы
Закрыт
vip
500
Здравствуйте! Мой муж постоянно подкашливает, причём не кашлем обычным, а "кгхм-кгхм". Сначала повела его к лору, но она ничего не обнаружила.
ноябрь 4, 2014 г.
Решено
Почему каждая мысль у меня идёт к тому, что мне хочется умереть или уехать
август 28, 2017 г.