Психология

• Всего ответов: 5


Игорь Летучий
1-й в Психологии
4.9 826 отзывов
Галина, здравствуйте. Примите мои искренние соболезнования. Я вам напишу информацию, в которой пишется, сколько человек может восстанавливаться от потери близкого, но не для того, что бы Вы горевали целый год, а для того, что бы Вы быстрее восстановились. 


Существует несколько стадий, которые сопровождают человека после утраты
1. В начале это шок и оцепенение (длится до 12 дней), на этой стадии человеку трудно смирится с утратой.
2. Стадия поиска, которая длится около месяца (все сроки условны, так как многое зависит от человека, который перенес утрату, а так же кто ему приходился умерший,, скоропостижно умер или болел)
3. Стадия острого горя (наступает после 6 – 7 недель после утраты и длится около 3 месяцев)
4. Стадия хороших и плохих дней (длится до 6 месяцев, после утраты)
5. До года может возникать апатия и раздражительное состояние.
       Считается, то человек, который потерял внезапно близкого, полностью восстанавливается в течении года, после утраты.
К большому сожалению, мужчину уже не вернешь.., у каждого на Земле, своя судьба, но пока человек жив в этом мире, то надо делать свою жизнь лучше. Я уверен, что бы молодой человек хотел, видеть Вас счастливой! Храните светлую память о нем, но начинайте быстрее восстанавливаться и продолжайте жить счастливо! 
     От всей души, желаю Вам – Успехов и всего самого наилучшего!!!
октябрь 9, 2017 г.
Ответ понравился автору

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Уважаемая Галина!
Примите искренние соболезнования.
Боль от утраты можно отпустить сеансом психокатализа по видеосвязи.
Подробнее о методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Помогу!
октябрь 9, 2017 г.

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 529 отзывов
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи
 
большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос
 
если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
октябрь 9, 2017 г.

Александр Артасов
112-й в Психологии
4.4 10 отзывов
Здравствуйте. Галина, в этом случае, лучше обратиться к психологу, что бы Вам помогли отпустить мужа… Наше будущее всегда новое…
октябрь 9, 2017 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Галина!
Да, это трагедия, это потеря которую пережить тяжело, но именно — пережить этупотерю вам и нужно. Вам нужно пройти все этапы работы горя. Да, именно пройти последовательно и пережить до остатка всю эту ситуацию. У переживания горя есть определённые этапы, которые необходимы для психики. То есть вашей психи очень нужно отгоревать потерю любимого человека, а не побороть эмоции. Любые советы в виде успокоиться, не плакать, не печалиться или переключиться — только усложнят ситуацию и загонят вашу печаль внутрь, что потом будет давить на вас. Соответственно вам лучше разрешить себе и своей психики отгоревать, выплакаться и этим выпустить и проработать трагедию. 
На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Этот процесс работы горя может идти до 1-го года, то есть первый год после потери любимого человека вам лучше позволить себе все эти состояния скорби и печали, и не сдерживать себя, дать возможность психике освободиться от этих эмоций. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов. Поэтому, создайте для себя на ближайший год такие условия, при которых вы можете разрешить себе горевать, не стесняйтесь это делать на работе, не старайтесь сдерживаться, а наоборот выпускайте печаль из себя. Если депрессивные состояния затянутся более одного года, тогда лучше обратиться к специалисту.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
октябрь 9, 2017 г.
Ответ понравился автору

Похожие вопросы