Психология

Решено

Найти снова смысл жизни - вопрос №262507

У меня были попытки суицида. Об этом многие окружающие узнали, т.к. скрыть этого не удалось. Мое состояние с того момента немного улучшилось, но я боюсь появляться на глаза тем людям, которые об этом узнали. Я постоянно засыпаю с мыслью: ЗАЧЕМ я тогда это сделала? Как мне снова научится улыбаться, найти стимул к жизни, смысл? Очень трудно сейчас. Помогите добрым советом.

апрель 29, 2012 г.

  • Всего ответов: 3

  • Галина - аватарка

    Галина

    9-й в Психологии

    Здравствуйте Виктория. Не стыдно упасть, стыдно не подняться. Я думаю, вам было очень плохо, а рядом не было того кто бы мог поддержать. И не думайте что окружающие так осуждают вас. У каждого свои проблемы.

    Улыбайтесь! Жизнь прекрасна. 

    С уважением, Галина.

    апрель 29, 2012 г.
    Ответ понравился автору
  • Svetlana Leontieva   - аватарка

    Svetlana Leontieva

    36-й в Психологии

    Виктория, излишняя сосредоточенность на себе, своих мыслях переживаниях, способна поставить человека в тупик даже там, где нет никакого тупика! 

    В жизни каждого человека есть смысл. Просто он пока скрыт для Вас.

    Для начала просто оглянитесь вокруг. Вы увидите тех людей, которые нуждаются в Вашей помощи, поддержке, в ВАшем добром совете.

    Ведь человек — чудесный сосуд: чем больше любви из него черпаешь, тем больше ее становится. Любите. Радуйтесь каждому дню. И Ваша жизнь будет наполнена. Отдавайте и не ждите ничего взамен. Просто дарите свою любовь, ведь в этом ее суть.

     С уважением, Светлана

    апрель 29, 2012 г.
  • Афаринова Любовь Валерьевна - аватарка

    Афаринова Любовь Валерьевна

    101-й в Психологии

    Виктория, в течение своей жизни почти каждый человек думает о возможности суицида. Вы сделали попытку, и не одну. Но в итоге Вы выбрали жизнь. И такое ощущение, что Вы чувствуете себя чуть ли не виноватой за это. Очнитесь. Весь этот кошмар остался в прошлом. Пляшите от печки, от того, что есть сейчас. Вы живы. Какая разница, зачем Вы когда-то так поступили? Это осталось в прошлом. Начните жизнь с чистого листа. Купите красивый блокнотик и каждый  день записывайте то хорошее, что случилось с Вами. Может, младенец Вам улыбнулся. Или увидели первые весенние цветы. Или продавщица в магазине оказалась очень доброжелательной. Каждый день в течение двух недель заставляйте писать в блокнотик минимум 5 случаев, которые показались Вам интересными, заставили улыбнуться или хотя бы привлекли Ваше внимание. Обычно через две недели состояние улучшается. Я думаю, что после своих попыток Вы пролечились у психотерапевта. Если нет, это стоит сделать обязательно. Удачи Вам! 

    апрель 29, 2012 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

Трясет от мужа

Вопрос задан анонимно март 27, 2013 г.

Психология

Решено

Хочу научиться спать при свете и шуме

февраль 4, 2012 г.

Психология

как пережить позор?

август 31, 2011 г.

Психология

Решено

Меня Изнасиловал мой бывший молодой человек

Вопрос задан анонимно июль 24, 2011 г.

Психология