Психология

• Всего ответов: 2


Александр
63-й в Психологии
4.8 31 отзыв
Здравствуйте! 
  Хочется для начала порадоваться за вас! Вы теперь мама и это одно из лучших чувств, которые могут ощущать люди. 
  Вы и в самом деле устали и вам нужен не развод, а отдых. Вполне возможно, что развода вы хотели как раз, потому что хотели избавиться(скинуть с себя лишний груз) чтобы стать хотя бы чуть-чуть свободнее. 
  Почувствовать себя не разбитым лимоном, а цветущей розой вам поможет отдых. Постарайтесь хотя бы 1 час в день отдавать себе. Это очень важно хотя бы потому, что дети, впитывают и ваши чувства(через гармоны). И если вы стресированы, раздражены, огорчены или чем-то озабочены, ваш ребенок впитает это т.к. вы, как мама единственный человек, через которого ваша дочь сейчас изучает окружающий мир. И чем больше вы будете стрессироваться, тем больше этой информации она будет получать… Объясните мужу о важности вашей свободы от домашних забот. Вы должны воспитывать дочь с любовью, а не из последних сил!
декабрь 5, 2017 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Да, уход за детьми может вызывать подобные состояния, но скорее всего это не единственная причина, так как ваша переписка и отношения с мужем имеют другие причины и истоки.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. 

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
декабрь 5, 2017 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы