Психология
Решено
Каждый раз когда мать мне звонит вываливает весь негатив на меня, жалуется что все плохо у нее, у меня усилились панические атаки, нервничаю, а потом боюсь что инфаркт случится или инсульт от - вопрос №2733264
нервов… Я уже в черный список ее добавила, но чувствую вину… Да и живет она за стенкой, а уйти сейчас некогда, на у меня деньги вечно занимает, а отдавать нечем… Я в себе часто сдерживаю эмоции, а потом они видимо наружу лезут через тело и очень страшно… как реагировать на нее и может ли от нервов инсульт быть? Сердце и сосуды головы проверяла, говорят без патологий, но меня это не успокаивает… иногда умереть хочется, чтобы она отстала от меня…
январь 15, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Екатерина!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемыЛучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы