Психология
Прошу помощи психолога. - вопрос №2753705
Здравствуйте.
Мне 29 лет
Хотел бы поделится проблемой которая мучает меня гдето 5-7 лет.
Проблема психического характера.
Некому некогда нерасказывал… но это уже почти меня сламало так что ищу помощи хотябы здесь.
Я страдаю от слишком сильных навящивых мыслей. На сколько понимаю это называется ОКР. Эти мысли обсолютно беспочвенны… Я прекрастно понимаю что они обсурдны и нечего таково нет и неслучится и быть неможет.Но эти мысли недают мне нормалбно жить.Я даже немогу закончить какое либо дело изза них.
Вот один пример: В свободное от работы время Я люблю поиграть в видеоигры или посмотреть кино. Но уже несколько лет Я немогу нормально смотреть или играть.Так как когда Я играю в игру и допстим создаю персонажа для игры сразу приходят обсолютно обсурдные мысли что этот персонаж мой сын или почемуто он трусливый или чтото в этом духе… примерно тоже и с фильмами. Опятьже Я прекрастно понимаю что это обсолютный бред но немогу продолжать играть или смотреть фильмы… Если Я продолжаю… ощущение что голова взорвется или начинается чтото вроде панической атаки.
Я годами трпел но уже немогу просто… прошу подскажите что мне делать… может какиенибудб лекарства или хоть чтонибудь.
Некто из знакомых незнает. Да и как сказать.
Надеюсь написал понятно так как Я нерусский и граматика страдает.
Очень прошу помощи.
февраль 1, 2018 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Виктор!
С навязчивыми мыслями и ОКР лучше не искать ответы на форумах, а пойти на прием к психиатру или психотерапевту.
И уж тем более, никто не назначит Вам медикаментозное лечение через интернет.
Ваша проблема решаема, если Вы будете ее решать не самостоятельно (так Вы почти наверняка усугубите свое состояние), а вместе со специалистом.
Всего Вам наилучшего!
Пожалуйста, не забывайте отмечать понравившиеся и лучшие ответы экспертов. -
Здравствуйте, Виктор.
А для чего вы уже 5 — 7 лет мучаетесь проблемой, которая успешно лечится за довольно непродолжительный срок?? Только лечится не лекарствами, подсказанными по интернету, а психотерапией, назначаемой и проводимой психотерапевтом. -
Здравствуйте, Виктор!
Что-то случилось в Вашей жизни 5-7 лет назад, что спровоцировало вот такое поведение. возникновение таких мыслей, которые не дают наслаждаться процессами. Нужно найти это событие. его причины и проработать их специальными методами. Обращайтесь, помогу. -
Здравствуйте, Виктор!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости (ОКР) — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и психику вводят в разные состояния, уводя этим её от реальности.Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции. Медикаменты или лекарства не могут найти причины ваших навязчивых мыслей, они только меняют ваше восприятие и химизм организма, соответственно большая вероятность возвращения симптомов после окончания приёма лекарств.
Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину её появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Уважаемые психологи, подскажите когда тебя обвиняют, но ты знаешь что ты не виноват, что это обвинение необоснованное, человек просто видит в тебе минусы а положительные стороны отказывается замечать.
август 18, 2015 г.
vip
Здравствуйте. Можно ли с помощью гипноза полностью перекроить свой характер? Избавиться от ревности и неуверенности в себе? стать более трудолюбивым? ответственным? Можно ли стать другим человеком?
июнь 7, 2015 г.
Решено
Если на цпд скажешь что курил травку то что будет?? Каков итог?? Устраиваюсь в омон
сентябрь 6, 2015 г.