Психология
Решено
Мне 19 лет , учусь в институте. Все чаще стал замечать что теряю способность к выполнению обыкновенных умственных действий. Стал очень рассеянный , - вопрос №2788635
мысли слово вылетают из головы. Бывает начинаю писать слова не с первой буквы, при чтении текста буквы немного стали расплываться что-ли, сложно объяснить. Повышенная утомляемость, перепады настроения. С памятью все в порядке когда учил экзамены в этом убедился. Возьмем такую ситуацию когда преподаватель объясняет как выполнять лабораторную работу, то у меня в голове абсолютно ничего не откладывается. Таких ситуаций у меня уйма, любые процессы которые требуют особого внимания не получается запомнить. Иногда впадаю в полнейший ступор абсолютно не замечая что происходит вокруг. Все еще началось с детсва, думаю, но сейчас усилилось.
февраль 28, 2018 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы