Психология
Здравствуйте! Если я пишу уже сюда, я просто не знаю, что мне делать, я не знаю, что может мне помочь, я была уже на приёме у психиатра, но вот мне казалось, что я просто так манипулировала своим - вопрос №2802648
любимым человеком, чтобы прекратить что-то обидное для меня. В кратце скажу, что я очень люблю его, а в ответ всё только самое худшее, что я когда-то слышала в свой адрес. Я не нужна этому человеку совсем. Да, может показаться, что я какой-то нытик не имеющий силы в жизни, хотя сейчас именно так, но это уже так долго длится. И я совсем была раньше другой, всегда добивалась чего хочу, стремилась быть лучшей в учебе, а что сейчас я с трудом туда иду, не говоря уже о том, что я ничего не учу. Вот раньше неуважительно относилась к таким людям, а сейчас сама такая. Люди, пожалуйста не убивайте тех, кто вас любит. Вот думаю как решиться на это. Да, действительно ненормально, что возникали такие мысли, они материальны.
март 12, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Екатерина!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
Екатерина, здравствуйте! Не отчаивайтесь. Пусть он останется в прошлом!!! Пусть это будет фильм, плохой, ужасный!!! Но он закончился!!! Полюбите себя!!! Попробуйте отвлечься: хобби, спорт, йога, танцы!!! Делайте все, что вам доставляло радость или то, что хотели сделать, но откладывали или не решались! Попробуйте! Все в ваших руках!!! Удачи Вам!!!
Похожие вопросы
Уважаемые психологи, подскажите когда тебя обвиняют, но ты знаешь что ты не виноват, что это обвинение необоснованное, человек просто видит в тебе минусы а положительные стороны отказывается замечать.
август 18, 2015 г.
Решено
vip
Здраствуйте, уважаемые эксперты) Хочу вам задать вопрос, который мучает меня. Я рассталась с любимым мужчиной по собственной инициативе. Мы встречались 3, 5 года и тут на мой вопрос, любит ли он
март 8, 2018 г.