Психология
Здравствуйте! На протяжении полугода мучает страх упасть в обморок особенно в транспорте, сделали КТ головного мозга все в порядке, затем появился навязчивый страх смерти, сойти с ума, панические - вопрос №2803695
атаки были научилась справляться с ними, теперь страх рака появился,,, делала КТ три месяца назад, неужели за это время в голове что-то произошло… Подскажите стоит ли делать еще МРТ, столько денег отдала на лечение, теперь боюсь вдруг что там появилось, замучали мысли… Помогите. Мне то всего 21
март 13, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Елена, здравствуйте! У Вас навязчивый страх!!! Это нужно лечить!!! Лечить именно страх!!! Самостоятельно вы можете заняться йогой, спортом, танцами… хобби!!! Главное отвлечься и загрузить себя делами!!! Но это только может чуть ослабить панику… самостоятельно Вы не можете решить данную проблему, и лучше для вас будет обратиться к выбранному вами специалисту и совместно с ним поработать над вашими вопросами.
Удачи Вам и здоровья!!!
-
Здравствуйте, Елена!
Ипохондрия (страх заболеть), панические атаки, навязчивые мысли и действия — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.Ипохондрия (страх заболеть), панические атаки, навязчивые мысли и действия — это симптомы, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Уважаемые психологи, подскажите когда тебя обвиняют, но ты знаешь что ты не виноват, что это обвинение необоснованное, человек просто видит в тебе минусы а положительные стороны отказывается замечать.
август 18, 2015 г.