Психология

Здравствуйте.Очень хочу попросить вашей помощи.В последнее время совсем не хочется жить,и я боюсь этого.Я хочу взять себя в руки.У меня маленький сын,ему 2,5 года.Не хочу,чтобы его хоть как то - вопрос №2810932

коснулось то, что происходит со мной… но это уже происходит… У меня замечательный муж, но я не понимаю чего мне не хватает… Основная проблема, меня сильно затягивают мои неприятности… причем это сильно отражается на моих родных… я кричу на ребенка, срываюсь… постоянно плачу мужу, что у меня все болит… Я перестала общаться, перестала радоваться, не могу закончить ни одно дело, не могу встать на ноги… Я очень хочу дарить счастье и радость родным… но понимаю, что сама для этого не могу приложить никаких усилий… я не знаю с чего начинать, все в тягость… Помогите понять… Мне 28 лет, прекрасный сын, замечательный муж, а я… а я чувствую себя на 80 по здоровью, с сильно заниженной самооценкой, вечной ленью, не способностью находить во всем хорошее, поучительное, и неспособностью учиться и стремиться.По ощущениям, меня затягивает в болото, а я не могу дать себе пинка и прекратить ныть!

март 19, 2018 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 2

Сергей Ельченко

3-й в Психологии

4.8 272 отзыва

Здравствуйте, Елена!

«По ощущениям, меня затягивает в болото...» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

март 19, 2018 г.

Леушин Андрей Владимирович

3-й в Психологии

4.9 531 отзыв

приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.

Большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы