Психология
Потеря личности - вопрос №284458
Добрый вечер.Прошу вашей помощи, выслушать, понять, дать совет.Если сравнить какой я была до, это около двух лет назад(жизнерадостная, энергичная, куча планов на будующее, постоянно меняющееся цели)и сейчас.хорошее настроение крайне редко, пытаюсь его поддерживать, чтобы не показывать окружающим что у меня на душе.Эмоции копятся и я срываюсь.Как то разревелась перед преподавателем ни с чего, не смогла обьяснить что со мной.В семье
июнь 7, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Анастасия!
В такой ситуации необходимо разобраться в себе и определить, что так повлияло на Вас, изменив и настроение, и состояние, и многое другое в Вашей жизни, что (кто) оказал столь сильное негативное влияние и почему это стало возможным. Удачи Вам и мудрости. Ирина.
-
Уважаемая Анастасия. два года тому назад вы были энергичной, жизнерадостной с постоянно меняющимися целями. Может потому, что вы ставили цели и отбрасывали их и не получали желаемого, у вас произошел спад сил, утомляемость и прочее… Вот вы пишете, что у вас в семье все хорошо, НО…
Разве такие отношения с мамой способствуют хорошему самочувствию?.. Мама идет к вам навстречу, а вы боитесь, что сорветесь. Это тоже ухудшает ваше состояние. Правильно было бы описать маме ваши переживания по поводу ваших отношений. Тем более, что она идет на контакт. И вы пишете, что отложили деньги на поездку в Таиланд, потом ваше «НО» как я могу поехать, если… и снова вы не даете возможности вашей психике своими НО, НО, НО ,
Надо убрать этот союз НО из вашей речи. Вы ставите в мозгу препятствия своим планам, Потом у вас накапливается неудовлетворенность… вы начинаете раздражаться. Возможно в вашей жизни большую роль играла ваша бабушка? И вы у нее научились ставить барьеры из всяких НО,,,, потом страдаете и неосознаете, что с вами. А вы программируете свой мозг на неудачу. Поступайте так: Я собрала деньги на поездку, И одновременно я имею трудности, которые мне надо разрешить.Тогда ваш мозг настраивается на поиски решений. а не становится пасситвным, потому что ваше НО преградило вам дорогу к исполнению желаний. Эти открытия в работе мозга
описаны в различных трудах по нейролингвистическому программированию.
Я выпишу вам вашм фразы- обратите на них внимание:
В семье хорошо, НО..
Она проявляет интерес, НО я не отвечаю...
Деньги есть, НО… Нахожу работу НО не иду...
Я хочу снять квартиру и уйти от родителей, НО они посчитают, что я сбегаю...
Вы ставите задачу и тут же- препятствия. На самом деле найдите квартиру, скажите маме. что любите и в тоже время у вас потребность в самостоятельной жизни и так далее… Следите за работой вашего ПРЕГРАДООБРАЗОВАТЕЛя,,, Вначале будет трудно ,, НО вы справитесь. ВОТ в таком контексте но очень уместно. Оно не преграждает вам вашу деятельность Удачи вам...
Если вам понятна и полезна информация, то пожалуйста, поставьте оценку...
Похожие вопросы
Решено
Как правильно реагировать на зависть, сплетни и клевету о вас?
Вопрос задан анонимно октябрь 1, 2011 г.