Психология
У меня присутствует страх, что мой парень мне изменит в будущем. Везде кричат, что мужья изменяют, что никто ещё не встречал женатого мужчину, который не ходил бы налево. Из-за этого у меня постоянно - вопрос №2861530
нервное состояние, в результате я срываюсь на своего парня. Уже больше полугода почти каждый день мне снятся сны, что он меня бросает. Очень хочу выйти из этого состояния и наслаждаться жизнью. В отношениях у нас сейчас всё хорошо, мы любим друг друга. Но этот панический страх не хочет покидать меня.
май 4, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Влада!
Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность по её мнению. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха. Если понизить каким-то способом появление страха, тогда психика в случае тревоги будет включать другие механизмы, например у вас могут появиться фобии, навязчивые мысли или действия, психосоматика или другие симптомы. Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что запускает этот страх.
Что-то в вашей жизни было такого, что привело к необходимости формированию механизмов появления страха и тревоги. Чаще всего это не одно событие, а столкновение с множеством вопросов, которые оказались сложными для вашей психики и она таким образом отреагировала на эти сложные и тревожные моменты в жизни. Соответственно необходимо выяснить, какие это могут быть моменты в жизни и дать этим вопросам другие оценки и смыслы, что снимет психическое напряжение, тревоги, страхи.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психоаналитику или психотерапевту.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
Здравствуйте, Влада.
Как Вы думаете, откуда берет начало боязнь, есть ли конкретный случай из жизни связанный с этим?
Благополучия Вам.
