Психология
Как перестать стесняться в компании малознакомых людей и искренне выражать свои чувства в кругу близких, без смущения и усмешек? - вопрос №2901713
июнь 9, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
Марина, здравствуйте! Похоже, что самооценка низковата и нет уверенности в диалоге. Рекомендую следующие книги: Вердербер Рудольф и Кейтлин. Психология общения, Егидес А.П. Как разбираться в людях, или Психологический рисунок личности, Аверьянов Л.Я. Искусство задавать вопросы, Гласс Лиллиан. Вербальная самозащита, Кеннеди Гэвин. Договориться можно обо всем!, Кемп Джим. Сначала скажите НЕТ, Кволс-Ридлер Кэт и Билл. Пойми себя и других, Феннел Мелани " Как повысить самооценку" Лариса Парфентьева " 100 способов изменить жизнь".Э.Мьюир " Уверенность в себе". Выбирайте, читайте. Удачи Вам!!!
-
Добрый день, Марина!
Если готовы попрощаться с неуверенностью, то обращайтесь, помогу). -
Здравствуйте, Марина!
В первую очередь нужно обратить внимание на свою самооценку. Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе и своим действиям. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте у меня есть такая проблема- я очень люблю пить женскую мочу и есть женский кал я всегда думаю об этом и мечтаю залезть в какую нибудь
Вопрос задан анонимно август 7, 2016 г.
Здравствуйте, узнала что у моего мужа отсосал член мужчина, как мне теперь быть?
июль 6, 2016 г.
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Здравствуйте..я люблю одного парня...но он ничего не хочет слышать...скажите мы будем вместе?
июнь 4, 2018 г.