Психология
Решено
Постоянное переживание - вопрос №2905971
Здравствуйте. Мне 27. С детства безумно люблю животных. Сейчас стараюсь постоянно помогать приютам для животных, бездомным. Но в последнее время я очень сильно переживаю этому поводу… Вижу бездомную кошку, и могу думать очень долго как она, в голове сразу картинки как она хочет есть, как ей плохо, плачу от этого. Понимаю, что всем не помочь, но от этого легче не становится. На душе тяжело от этих постоянных мыслей. а в городе много бездомных, плюс на работу часто подкидывают, и они бродят там потерянные, голодные… а я представляю и переживаю их боль как будто. В последний раз с работы отвезла котенка в приют. Но сами понимаете как это в приюте: кормят мало, сидит в клетке, а если не заберут, то даже не знаю, что с ними делают… И вроде сделала доброе дело, а всё равно переживаю. Подскажите, как избавиться от этого, и что это вообще
Вопрос задан анонимно июнь 13, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
Это Ваш внутренний перенос недостающий себе ласки, внимания, заботы с себя на животных. Когда дефицит этих чувств по отношению к Вам со стороны других, близких людей, Вы компенсируете это заботой о животных, как будто даете это себе. Отсюда и такая связь. Жалко не их, жалко себя в лице их. Начинать нужно путь к себе, свои проблемы, сложности, нужно решать, переключать любовь на себя, строить отношения, рожать детей и потом отдавать накопленную любовь к себе уже им.
-
приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемыЛучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и психику вводят в разные состояния, уводя этим её от реальности.
Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.
Навязчивость — это симптом, самостоятельно определить причину которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
vip
600
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, вчера в нашем огороде в теплице родители нашли закопанную курицу с перьями и без головы. Как будто недавно ее закопали. Что это может быть?
май 16, 2017 г.
Решено
Муж,после 30 лет совместной жизни,ушел к молодой любовнице.Он не против развода.Как долго могут длиться их отношения?
июль 5, 2016 г.