Психология
Расстались с парнем 3 месяца назад. Но я до сих пор за ним страдаю и постоянно хочу рыдать... Днём всё хорошо, у меня работа, увлечения, друзья.. а ночами не сплю, все время думаю о бывшем... Как - вопрос №2908092
можно его забыть? Или вернуть… Люблю, жить не хочу даже…
июнь 15, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Анна!
«Как можно его забыть?» — Забыть чувства и прошлое тяжело. Вам нужно понять себя, свои чувства в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины чувств и эмоций и дать себе возможность прожить не только любовь, но и утрату любви. Пережить чувства утраты любви до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы -
Анна, здравствуйте!
Ничего не забывается, просто новые впечатления замещают в памяти старые воспоминания. Поэтому Вы на верном пути — новые встречи, эмоции Вам сейчас нужны.
Но есть второй вопрос — он связан как с самим расставанием. Если там несправедливость, боль, то лучше проработать эту ситуацию со специалистом в индивидуальном порядке.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте у меня есть такая проблема- я очень люблю пить женскую мочу и есть женский кал я всегда думаю об этом и мечтаю залезть в какую нибудь
Вопрос задан анонимно август 7, 2016 г.
Добрый день! немного о семье, у нас семья полная три сына старшему 27лет,16лет,10 лет, мне 44 мужу 52.Старший сын видиограф не пьёт, не курит, отношения у нас с ним хорошие,далее ситуация такая, его
июнь 14, 2018 г.