Психология
самооценка - вопрос №29891
Здраствуйте эксперты… у меня такая проблема… вот общаюсь с друзьями например даже в инете по скайпу и вот человек так решил подшутить обзывается ну и я на него шучу но потом я очень переживаю по этому поводу о том что он меня оскорбил назыал нитак даже жить не хочется иногда думаешь назвал значит я непраильно
Дополнение автора от июль 28, 2010 г., 11:37:53
мне 16 лет
Вопрос задан анонимно июль 28, 2010 г.
-
Всего ответов: 5
-
Реагируй неожиданно,парадоксально и творчески и обязательно с юмором. Можем рассмотреть твою проблему на примерах. Для этого напиши свой возраст.Желаю тебе смелости и доброты!!!
-
Привет!
Пойми одну вещь, что ты сам хозяин своей жизни. Ты сам вправе давать оценки своим поступкам.
Нас может задеть или обидеть только то, с чем мы внутренни согласны. Хоть сколько обзывайте человека толстяком, это его не заденет, если он весит мало. И наоборот одно лишь слово про худобу вызывает у него дискомфорт.
Поэтому здесь нужно понять свои ложные установки про себя и менять их при помощи аффирмаций например. Классная система работает не быстро, но дает результат.
Успехов и гармонии тебе!
-
Здравствуй!
Переживания твои, на сомом деле, обоснованы - кто-то ввергается в твои границы. Если так болезненно реагируешь, определи их, границы, для себя и собеседника. Буквально проведи эсперимент: попроси друга встать напротив тебя и менять расстояние, оптимальный вариант "вытянутая рука", но для тебя это может быть и 1м и 1,5м, а может, и ближе. Когда узнаешь СВОИ границы, ставь мысленно барьер между собой и случайным собеседником (можно стену из воды-водопад, можно зеркало отражением от себя, можно стеклянную стену), мысленно же отражай нападения на себя. Это игра, но она - мощная защита. Никому не понравится слышать в свой адрес оскорбления, это унижает, а с самооценокой у тебя, как раз всё нормально!
И ещё. Человек, произнощащий какие-то слова всегда разный и не всегда он думает так, как говорит. Воспринимай это по-отдельности. Вот человек, он в принципе, неплохой товарищ, весёлый, общительный, симпатичный. А вот его слова - это такая субстанция, которая некоторое время находится в воздухе, затем пытается проникнуть в сознание. А если не впустить её в свой мозг, если отшвырнуть подальше и надолго?
Удачи!
-
Доброй ночи. Ребенок, ты разреши мне так тебя называть и на ты обращаться, у меня студенты постарше тебя, ладушки.
Не стоит так переживать глупые шутки и опускаться до уровня шутника. Используй в своих ответ детский юмор., типа: "Кто обзывается тот так и называется", или "посмотрим-посмотрим: земля квадратная - в углу встретимся". Помншь как в детстве на дразнилки отвечал/а.
Попробуй. Посмотришь, что получится.
Удачи тебе. Лидия.
-
"Многие люди порочны
и я буду терпеть оскорбления,
как слон в бою
стрелу, выпущенную из лука"
ДХАММАПАДА
Похожие вопросы
Добрый день! Мне нужна поговорить с тем, кто поможет мне избавилась от всего, что мне мешает любить свою жизнь. Я предоставлю инфу, которая может
ноябрь 27, 2023 г.
Решено
Как проработать детскую травму самостоятельно? Избивала мать-психопат
март 14, 2023 г.
Здравствуйте! Парень, 26 лет. Последнее время начал испытывать чувство ревности по отношению к своей девушке.
октябрь 27, 2022 г.
Общаются саша 11/5/1985 г р /фото/ с сережей 1981 г р, Созваниваются или в мессенджерах или в соцсетях?
Вопрос задан анонимно июнь 12, 2022 г.