Психология

• Всего ответов: 2


Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте!
Можно проанализировать и понять причины ваших страхов и тревог на новом месте. Что именно вас тревожит? Какие появляются мысли? Когда вы заметили это первый раз? Какие чувства у вас появляются? — Вот на эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.


сентябрь 24, 2018 г.

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Здравствуйте!
Это свойственно многим людям. К новому месту нужно привыкать.
Также желательно устранить причины плохого сна.
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
сентябрь 24, 2018 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы