Психология

Решено

Здравствуйте,последнее время,после нервного срыва,чувствую себя ужасно,сил ни на что нет,аппетит куда то пропал,сердце колотиться,ощущаю непонятную тревожность,страх появился не знамо от куда,раньше - вопрос №3006634

такого не было.пожалуйста подскажите что со мной и главное как выйти из этого ужаса? Благодарю

сентябрь 30, 2018 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 2

малахова елена владимировна

19-й в Психологии

4.8 246 отзывов

вы не написали причину нервного срыва
ваш возраст
есть желание поработаем

сентябрь 30, 2018 г.

Здравствуйте, Алла!

Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

октябрь 1, 2018 г.

Ответ понравился автору

Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы