Психология
Cтрахи - вопрос №301298
Как мне быть если я не могу поверить в себя? Мне предложили хорошую работу о которой я могла только мечтать, а в итоге после собеседования я не пришла к ним больше. Корю себя за это! Но не могу ничего поделать, я просто посмотрела на людей которые там работают, у них уверенности хоть отбавляй. А я… а что я… мне страшно
июль 10, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Доброго времени суток.
Работая с психотерапевтом вы решите эту проблему.
-
Здравствуйте, Екатерина!
Страх — наследие нашей природы, древнейший защитный механизм.
Корить себя- это бессмысленное занятие, не конструктивное. А вот со страхами надо разобраться. Так вся жизнь пройдет в сожалениях, что не смогла, не получилось и т.п.
Здесь главное ваше желание измениться и если оно сильное, то надо действовать.
Страхи можно и нужно приручить. Есть много техник и методик.
Для начала страхи надо осознать (вы это уже сделали), понять откуда и когда они взялись. И потом терпеливо и настойчиво преодолевать их.
Удачи на пути преодоления! Если не получается самостоятельно, могу помочь.
Похожие вопросы