Психология
Здравствуйте я стала очень нервной меня всьо раздражает нервничаю по мелочам) Што посоветуете - вопрос №3091734
декабрь 14, 2018 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Мариана!
Можно предположить, что вы подавляли в себе какие-то эмоции и слова, запрещали себе даже думать о чём-то, что привело к формированию переизбытка в вас нервного напряжения и раздражительности, в результате они выскакивают практически сами. Конечно вы можете найти массу советов в по снятию уровня раздражения, но если вы не выясните причины его появления, то следующий всплеск будет только вопросом времени. Предлагаю вам найти причину, а не бороться со следствием.
Как найти причины раздражённости? Источник её появления находится в истории вашей жизни, первопричина находится в вас и только вы знаете те события которые к этому приводят. Выяснением причин психического напряжения, нахождением источников появления раздражительности, устранением и проработкой симптомов — всем этим и занимаются в процессе индивидуальных консультаций с психологом. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы
Здравствуйте, узнала что у моего мужа отсосал член мужчина, как мне теперь быть?
июль 6, 2016 г.
Брат уехал в армию ,целый год его не увижу. Очень скучаю,очень грустно. Все напоминает о
июль 5, 2014 г.
Решено
Что значат слова мужчины 33 лет - зачем я тебе нужен, я говно.. Любви нет в жизни, мне ничего не надо, ни любви, ни денег, ничего. Я устал жить, у меня нет цели в жизни, все цели людей это
ноябрь 28, 2015 г.
Здравствуйте!Сколько себя помню я до крови обкусываю пальцы и губы и не могу с
Вопрос задан анонимно март 12, 2010 г.