Психология

Решено

Жизнь только для работы? Или: как перестать быть гиперответственной? - вопрос №3154320

Уважаемые эксперты!
С самого детства родители всегда мне говорили, что учёба важнее всего. Поэтому в будни после школы я занималась только уроками. Так было и в университете. Поэтому из своей подростковой жизни я помню только одну учебу. У меня не было прогулок с друзьями, кинотеатров, кружков по интересам и т.д. Теперь мне к 40. У меня также нет ничего в жизни: ни семьи, ни детей, ни увлечений. У меня все время занимает работа. А так как она в сфере образования — то конца и края этой работе нет. Заполнение программ, планов, написание статей, подготовка к урокам и список бесконечен. И я каждый вечер: и в будни, и в праздники, и в выходные и на летних каникулах — всегда занимаюсь только работой. Да, я считаюсь одним из самых ответственных и надёжных специалистов. Это и неудивительно. Все знают, что я всегда все выполню и даже перевыполню… Только от такой жизни меня тошнит уже. Я смотрю, люди живут по другому.У них есть время на семьи, детей, походы в гости. Я тоже так хочу. Но я не могу ничего сделать, чтобы снизить градус ответственности. Даже, если я решу, что сегодня не буду вечером заниматься работой, то начинает накапливаться стресс, и я как обычно хватаюсь за свои бумаги! Подскажите, пожалуйста можно ли как-то стать менее ответственной? А лучше вообще безответственной… Или мой случай совсем безнадёжный? Спасибо!

февраль 4, 2019 г.

  • Всего ответов: 2

  • Светлана - аватарка

    Светлана

    19-й в Психологии

    www.liveexpert.ru/topic/view/3153962-zhizn-tolko-dlya-raboti-ili-kak-perestat-bit-giperotvetstvennoj
    Здесь вы уже получили ответы на этот вопрос.

    февраль 4, 2019 г.
  • Игорь Летучий - аватарка

    Игорь Летучий

    1-й в Психологии

    Елена, здравствуйте. Каждый сам человек решает, чему себя посвятить. Вы не умеете находить баланс, между работой и личной жизнью, если реально хотите изменить свою жизнь, то надо начать работать с психологом на личном приеме или онлайн в видео режиме. От  того, что Вам напишу «находите время», ничего не изменится. Вы уже привыкли к такому образу жизни и получаете от него удовольствие, что Вы «вся в работе». Другие живут, кто Вам мешает? Мешает воспитания и Ваши жизненные устои..., которые надо изменить. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

    февраль 4, 2019 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

ненависть и месть

сентябрь 11, 2009 г.

Психология

Решено

Как найти свои страхи?

Вопрос задан анонимно декабрь 18, 2009 г.

Психология

почему психолог не может консультировать своих близких?

Вопрос задан анонимно август 15, 2010 г.

Психология