Красота, Здоровье
Я люблю сытно поесть, но в то же время занимаюсь спортом - вопрос №3162938
Могу ли я похудеть, если занимаюсь спортом, качаю пресс, приседаю и т. д, но люблю поесть достаточно сытно. Не ем больше 3х раз в день.
февраль 10, 2019 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте!
Лучше измените периодичность и объем потребляемой пищи. Ешьте шесть раз в день, но малыми порциями. Забудьте о перекусах и еде всухомятку.
Удачи! -
Здравствуйте!
Вы можете похудеть, если будете тратить больше калорий, чем принимать с пищей. Успехов.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте,подскажите,как правильно принимать Ундевит-глотать,запивая водой или рассасывать?
май 8, 2014 г.
Как избежать боли в первый раз? Говорят, если расслабится, будет вообще не больно
март 5, 2015 г.