Психология
Здравствуйте,ещё с детства стоит диагноз ВСД . Я терялась в пространстве,хотя плакать и больше ничего,сказали ,что это всё ВСД. Родилась я не удачно ,были проблемы с головой.3 месяца назад получила - вопрос №3164258
сотрясение и тут начались мои проблемы. Я стала раздражительной, кричу на всех без причины, а что кричала не помню, меня начали раздражать любые звуки. Психую постоянно, делаю не обдуманные поступки. В детстве не хотела жить. Год назад у меня была депрессия, ну я так считала, к врачам не обращалась, потому что мама считала, что у подростков не может быть проблемы, чтобы была депрессия, пережила это. Я бы все эти раздражения пережила, если не то, что сегодня случилось. У меня была паническая атака, меня всю трясло (после сотрясения это часто ), ладони потели, не понимала, что происходит и где я, предобморочное состояние, слышала своё сердце, было сложно дышать, была какая та отдышка, я услышала все звуки в комнате, они меня раздражали, а началось всё с беспричинной истерики. Мне страшно, я не хочу, чтобы это повторилось. Скажите, что мне делать. Заранее спасибо.
февраль 11, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Анастасия, здравствуйте, Вы пишите, что Вы подросток, на сайте запрещена консультация до 18 лет.
-
Анастасия здравствуйте.
Если есть разрешение родителей, то можно согласовать консультацию. Всё не так страшно как кажется. При ПА организм функционирует в норме, как при средней физической нагрузке. С Вами ничего не случится.
Всего доброго.
-
Здравствуйте, Анастасия!
Страхи, ВСД, ПА, депрессивные состояния — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.
Страхи, ВСД, ПА, депрессивные состояния — это симптомы, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.Самостоятельно это сделать тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу. -
Приветствую 🙏
Спасибо за Ваш запрос
Вместе с традиционной терапией медициной, можно использовать альтернативные методы. Есть вспомогательные восстанавливающие релаксационные исцеляющие практики медитации сеансы, которые могут помочь. О каких Вы уже слышали?
Похожие вопросы
Здравствуйте, что делать , если старший сын 9 лет целует писю младшей дочери 1 годик, вроде дико как-то?
ноябрь 11, 2015 г.
vip
300
Добрый день. Мне 23 года. Родители случайно обнаружили наше с моей девушкой хоум видео. Проблема в том, что мы любим фемдом. Игры Раб - Госпожа....
март 27, 2014 г.