Психология
Описал все ниже - вопрос №3172122
Мне сейчас очень плохо, похоже на паническую атаку, дело в том что я очень жалею что расстался с девушкой, этот невыносимый груз сожаления и невозможности себя простить, плюс к тому что я не знаю и не понимаю кто я, это если говорить про основу.
Расстались уже около двух лет но мы виделись примерно год назад в последний раз.
Расскажу предысторию. Про меня после этого всего можно будет сказать что так мне и нужно и сам виноват и я это более чем пониманию и наказываю себя за это, но я чувствую что я стал другим человеком и ненавижу себя прошлого, меня буквально выворачивает и тошнит от себя самого, но даже в этом случае я думаю меня можно простить, хотя я бы наглотался давно таблеток, если бы не родители, их будет жалко, я для них все.
Мы стали жить вместе с Аленой, (из за нее это все сейчас и происходит) когда у меня появилась квартира, и уже в скором времени она начала меня раздражать, я чувствовал что хочу еще гулять, но и отпускать ее не хотел, все таки заботился о ней, оберегал, но скорей относился к ней как к сестре, а не девушке и было скорей ее жаль(как же мерзко от этого).
Что мне делать, как унять эту боль? Больно настолько, что в эти моменты чувствую будто я наполнен какой то желчью и хочется просто растворится, исчезнуть, это не передать словами, голова забивается звуками и итак же их отсутствием, мыслями, воспоминаниями, сожалениями, пониманием собственной никчемности и беспомощности, хочется чтобы в этот момент кто нибудь помог, что нибудь спросил, ответил и в то же время ненавидишь всех, а себя больше всего, такое чувство что даже если в этот самый момент умереть, это боль еще долго не уйдет. Меня ничего уже давно не радует в жизни, ни музыка, не любимые фильмы, ничего, Алена мне всегда пыталась помочь, говорила что у меня все получится, предлагала помощь и помогала. Я вижу сейчас только один выход, менее страшную смерть через таблетки, но незнаю что в этом случае будет с родителями, если бы их не было, я бы это наверно сделал уже давно.
И мне 25 лет, пожалуйста помогите
февраль 17, 2019 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте Кирилл.
А в чём конкретно Вы бы хотели получить помощь?
Вы рассказали печальную историю, в которой Вы встретили девушку, оттолкнули её и теперь злитесь на себя и на неё. А ещё историю о собственном неприятии себя и своих установок.
Так в чём вопрос? -
Здравствуйте, Кирилл!
«Что мне делать, как унять эту боль?» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать индивидуальную работу над вашими вопросами. -
там есть один парень с которым она могла бы попробовать и я должен был решить в этот момент окончательно, тогда я сказал что лучше ей быть с ним и она уехала
девушка перекладывает решение на вас
и выберет видимо того кто решительнее сама она предпринимать ничего не будет
вы финансировали ее
она привыкла жить за чужой счет
теперь другой парень схема отношений все та же
помощь поддержка и материальное финансирование
а представьте нет у вас денег
и помощь необходима вам самому
как эта девушка
сможет
поддержать уже сама вас
материально решать вопросы за двоих
семья
это обоюдные отношения и всегда роли добытчика и защитника могут и поменяться
можете ли вы рассчитывать на не как на жену на ее опору
чувства эмоции это одно
а реальность жизни
может ли эта девушка быть вам опорой тоже
задавая такой вопрос она провоцировала вас на предложение руки и сердца и не могла выбрать
кто будет с нею по жизни
она сомневалась до сих пор
пишите даты обоих
Похожие вопросы
Решено
Не успел спасти животное. Чувство досады, горечи и боли за бездействие и отсутствие реакции
май 28, 2023 г.
Здравствуйте! Я не могу избавиться от чувства вины из-за смерти мамы по следующим причинам: 1) я настояла, чтобы отправить маму в больницу (диагнозы
январь 8, 2022 г.
Решено
Здравствуйте. Моя проблема в том, что мне иногда трудно здороваться с людьми. Особенно если они на приличном расстоянии или заняты чем-то. Желание
ноябрь 3, 2021 г.
Решено
vip
Как избавиться от чувства вины? С давних пор испытываю чувство вины по отношению к сыну. И оно меня очень мучает. Хочется откатить время назад, и все исправить, быть более сознательным родителем.
Вопрос задан анонимно сентябрь 20, 2021 г.
Решено
vip
Попала в любовный треугольник, ситуация непонятная
Вопрос задан анонимно июнь 18, 2021 г.