Психология
У меня страх смерти в душе,не могу сама справиться,подскажите как мне быть - вопрос №3197773
март 6, 2019 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Жанна!
Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность по её мнению. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха. Если понизить каким-то способом появление страха, тогда психика в случае тревоги будет включать другие механизмы, например у вас могут появиться фобии, навязчивые мысли или действия, психосоматика или другие симптомы. Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что запускает этот страх внутри вас. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами. -
Здравствуйте, Жанна!
Выбрать специалиста и разобраться с этим. Обращайтесь, помогу.
Похожие вопросы
Решено
vip
Я девушка и меня тянет к девушкам. Что мне делать? Как с этим жить? Я ненормальная?
Вопрос задан анонимно август 1, 2015 г.