Психология
Как перестать вестись на провокацию??? - вопрос №320082
скажите пожалуйста, как себя вести если мой муж все время пытается вывести меня на эмоции, прикалывается и т.д., а я уже не могу, срываюсь на каждом шагу, плачу, реально неуравновешенной стала. Может какие нибудь успокоительные принимать, чтобы не обращать внимание, я даже не знаю......
август 3, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Дарья! Прежде всего необохимо понять источники проблемы. Могу посоветовать вам для начала понаблюдать за его поведением, возможно вам удастся понять причины этого.Еще необходимо учесть тот факт, что его поведение по отношению к вам является определенной реакцией на ваши действия и поведение. Так что дать ответ на ваш вопрос поможет наблюдение за тем как он реагирует на разные варианты вашего поведения и ваших действий. Ни стоит ни в коем случает закрывать на это глаза и не обращать внимание, просто смените объект внимания с насмешек мужа на их причины( те ваши действия, которые вызывают его такую раекцию). И ни в коем случае не стоит забывать о том, что вы являетесь личностью и принижать вашу честь и достоинство не имеет право никто. Смените восприятие себя как жертву насмешек мужа, на восприятие собственной индивидуальности и уникальности! А посоветовать вам успокаивающие препараты я могу, так как это компетенция врачей. Желаю Вам удачи!
-
Даша, здоровья Вам!
Измените своё отношение к данной ситуации.
Воспринимайте своего мужа как тренажёр. Добавьте юмора, научитесь амортизировать. Соглашайтесь с его «приколами». Запишите все его обидные словечки и почаще напоминайте ему с какой «дурой» он живёт...
Конечно, всё это грустно читать, значит в ваших отношениях что-то надломилось… Если, Дарья, Вы начнёте заниматься своим личным ростом, то, возможно, и муж этот Вам в скором времени станет неинтересен.
Желаю успехов и саморазвития.
Похожие вопросы