Психология

• Всего ответов: 4


Антон Теряев
11-й в Психологии
4.9 392 отзыва
Здравствуйте, Диана!

Невозможно заставить другого человека простить и вернуться, если он сам этого не хочет. Это значит, что не существует способов, гарантирующих прощение и возвращение. Можно лишь повлиять на вероятность, Попробовать ее увеличить.

Для этого нужно:

1. Разобраться в причинах произошедшего.
2. Выявить собственные ошибки.
3. Сделать выводы на будущее (то есть принять решение о том, как Вы будете поступать в будущем, если произойдет аналогичная ситуация)
4. Рассказать о проделанной работе второму человеку (Я проанализировала случившееся… Поняла, что вот тут и тут поступила ошибочно… Сделала вот такие-то выводы… В следующий раз поступлю вот так и вот так...)
5. Принести извинения за то, что сделали (Я приношу извинения за то-то и то-то… Мне жаль, что причинила боль такими-то своими действиями и/или словами...)
6. Донести до человека желание продолжить отношения (Я хотела бы, чтобы мы смогли помириться и дальше быть вместе...)
7. Признать за человеком право Вам не верить, не прощать Вас, и не возвращаться к Вам. И отнестись к его решению с уважением… (Я понимаю, что ты вправе сам решать, верить или не верить, прощать или не прощать...)

Ну, и еще один пункт:

Определить для себя срок, в течение которого Вы готовы подождать его решения, и по истечению которого Вы начнете строить свою жизнь уже без него. Прежде всего потому, что уважения достоин не только другой человек, но и Вы сами.

Всего Вам наилучшего!
март 14, 2019 г.

малахова елена владимировна
19-й в Психологии
4.8 246 отзывов
здравствуйте
вернитесь назад в прошлое подумайте
что там произошло
почему именно он должен простить 
разве проблема не ситуация обоих
чем то и он вас задел может быть 
когда двое это всегда общее один влияет на другого 
с кем то становимся лучше а с кем то и хуже 
пишите даты рождения обоих
если у вас еще есть ребенок может и его влияние 
любой человек член семьи
рассматривается в общем в семье
а не отдельно только вы и он 
если вы не одна уже

март 14, 2019 г.

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 279 отзывов
Онлайн
Для начала: извиниться и попросить вернуться. А если хотите развернутый ответ — дайте материал для анализа.
март 14, 2019 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Диана!
Необходимо проанализировать причины вашего расставания, сделать необходимые выводы, изменить свои форматы поведения в отношениях. В результате такого анализа и изменений  вы сможете строить другие  по качеству  отношения. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать  индивидуальную работу.
март 14, 2019 г.

Похожие вопросы