Психология

Решено

Депрессия носле суточной работы 24ч. Раслябляюсь только сном и спиртным. Что делать? - вопрос №3234774

апрель 1, 2019 г.

  • Всего ответов: 1

  • ⭐️Мария Протасова⭐️ - аватарка

    ⭐️Мария Протасова⭐️

    18-й в Психологии

    Здравствуйте, Альберт!
    Самое простое и правильное — поменять работу. Это очень вредный график.
    Если такой возможности нет, то обучаться техникам саморегуляции и с их помощью достигать того, что Вам дает спиртное.

    апрель 2, 2019 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Что такое Банк-Бенефициар?

Вопрос задан анонимно август 25, 2015 г.

Психология

Решено

дергается нос

Вопрос задан анонимно апрель 13, 2012 г.

Психология