Психология
Решено
Хочу узнать что со мной не так. Когда я злюсь и кричу,(например на детей) то на утро ребенок начинает болеть. Температура поднимается. Пару раз было такое что со злости сказала мужу "иди,иди и - вопрос №3254034
чтоб голову свою дурную разбил"-муж тут же споткнулся и ударился головой. Муж обзывает ведьмой уже. Стараюсь не кричать и подовляю все вспышки гнева дома. Что со мною не так, и как с этим бороться?
апрель 16, 2019 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте.Попробуйте не злиться и не кричать: тогда и ребенок не будет болеть и муж головой ударяться не будет. Начните с себя, если хотите гармоничную 👪 семью. Научитесь проявлять позитивные эмоции. Тогда ваш муж будет называть вас «богиня».Это на много лучше, чем «ведьма», согласны.
-
Можно научиться направлять негативную энергию в конструктивное русло. Если Вы ее будете подавлять, как это делаете сейчас, то так и будет: Вы копите негатив (подавляя его), потом, когда он достигнет критической массы — взрываетесь. Достается всем.
Эмоции в любом случае необходимо учиться проживать, а не подавлять, проговаривать, реализовывать в творчестве или спорте. Можно обучиться методам саморегуляции (йога, дыхательная гимнастика, аутотренинг и так далее)Лучший ответ по мнению автора -
Татьяна, с Вами всё так.
Если Вам не нравится, что Вы злитесь и кричите — попробуйте проработать эти вопросы с психологом в формате консультации.
Помимо магических способностей, у Вас есть способности рациональные, которые помогут обрести спокойствие внутри себя, в семье и дома.
Похожие вопросы
Здравствуйте, узнала что у моего мужа отсосал член мужчина, как мне теперь быть?
июль 6, 2016 г.
vip
300
Добрый день. Мне 23 года. Родители случайно обнаружили наше с моей девушкой хоум видео. Проблема в том, что мы любим фемдом. Игры Раб - Госпожа....
март 27, 2014 г.
Мой парень фут-фетишист,что делать? Я люблю его,но жить с ним очень тяжело.
май 24, 2014 г.