Психология
Решено
Здравствуйте! Помогите! - вопрос №33090
Здравствуйте! Не могу понять, что происходит! В течение 2-х лет частые головокружения, головная боль.. Постоянное напряжение, не связаное не с чем. А патия. Частые депрессии, с нежеланием жить. Инногда они отступают, и появляются новые идеи, хочется много сделать, а потом случаются малейшие неприятности и опять в депрессивное состояние. Стала плаксивой, обидчивой. Очень многое раздражает и выводит из себя. Могу наорать
Постоянное чувство вины. К примеру у кого нибудь из близких плохое настроение, а мне кажеться что виновата в этом я. Хотя потом выесняется, что я тут вообще не причем.
Как избавиться от этого состояния? Заранее, спасибо!
сентябрь 1, 2010 г.
-
Всего ответов: 6
-
Здравствуйте!
Обязательно сходите в церковь-это всегда поможет!
А,извините,как у вас с интимной жизнью?
-
Здравствуйте. Обязательно сходите в поликлинику к невропатологу и психотерапевту. И не медлите, все может оказаться серьезнее, чем кажется на первый взгляд.
-
Здравствуйте, Lana!
Первое, что нужно сделать, на мой взгляд, - это проверить гормоны, симптомы очень похожи на нарушение гормонального фона. Сколько Вам лет? Страдаете ли ПМС? Все ли нормально по части гинекологии? Если же медицинский фактор исключается, то напрашивается вывод о психосоматике и тогда уж прямой путь на личную терапию.. Психосоматические расстройства вполне успешно лечатся.
Удачи!
С уваженеим
Ирина
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте, Lana. Ваше напряжение вызвано достаточно определенными вещами. Вы говорите про идеи, которые разбиваются при малейшей же трудности и снова вы возвращаетесь в состояние апатии. Эти идеи они имеют под собой определенный смысл? У вас есть какая-то мечта, которую вы хотите воплотить через ваши идеи? Эта мечта стоит в центре вашей жизни и вам кажется, что если это не исполниться, то ваша жизнь будет потеряна. И за эти идеи вы хватаетесь, как за соломинку. Когда же идей нет, нет смысла и вы уходите в состояние депрессии.
Задайте же себе вопрос. А ваша мечта это именно то, что вы хотите? И хотите ли вы этого?
Нет ли у вас где-то глубоко внутреннего ощущения, что это не исполниться и при каждой неудаче, ваш внутренний голос, как-бы доказывает: "Ну вот, я же говорил, что все-равно ни чего не получиться!" И вы снова возвращаетесь в состояние апатии ко всему, потому что у вас это не получается?
Вы берете на себя слишком большую ответственность, вам кажется, что все зависит от вас. Это конечно хорошее качество, но им нужно пользоваться очень осторожно. И в первую очередь знать, что вы хотите.
Остановитесь и оцените ситуацию, то к чему вы идете, то чего желаете и какими методами пытаетесь этого добиться. -
также возможно:
нарушение мозгового кровообращения
невроз с пусковым механизмом (травма) в отдалённом прошлом (этот вариант тем более вероятен, что в качестве раздела Вы выбрали не депрессия и апатия, а стрессы и травмы - на неком уровне осознавая причину своего состояния)
эмоциональная и физическая эмпатия (в пользу этого варианта говорит вторая часть сообщения и Ваши скулы, Вы способны очень глубоко погружаться в проблемы и переживания других людей, вплоть до ощущения их физической и эмоциональной боли)
-
Здравствуйте!
Депрессия, апатия и постоянное чувство вины - не редкость в наше время. Складывается впечатление, что два года назад в Вашей жизни что-то случилось, что запустило этот неприятный механизм. Эти проблемы решаемы в психотерапии.
С уважением.
Похожие вопросы
Решено
Меня Изнасиловал мой бывший молодой человек
Вопрос задан анонимно июль 24, 2011 г.