Психология
Как снова начать искренне испытывать эмоции? - вопрос №3317648
Примерно с лета 2016 года я перестала истинно испытывать положительные эмоции (радость, благодарность, увлечение и тд). Так, чтобы эти эмоции шли от сердца. Я не знаю как назвать это состояние и не знаю что стало причиной. Раньше такого не было. Это состояние похоже на пустоту внутри меня. Эмоциональную пустоту.
Как будь-то заблокировала эмоции.
Хотя негативные эмоции испытываю (обида, вина, злость и тд).
Как выйти из этого состояния?
Хочется снова искренне радоваться, любить, благодарить, быть увлеченной чем-то.
Меня это состояние очень гложит.
Буду рада Вашим ответам!
Заранее благодарю всех!
Вопрос задан анонимно июнь 6, 2019 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Похожие вопросы
Здравствуйте. Я уложу свой вопрос как можно короче. Мне 19 лет. С каждым днем я понимаю, что узнаю что то новое о жизни, но заметил, что начал
апрель 30, 2024 г.
Решено
Закрыт
vip
600
Добрый день) Что испытал мужчина, когда мне пришлось приблизиться к нему, почти прикоснуться. Он сидел, а я подошла, в это время мы смотрели друг на
Вопрос задан анонимно март 26, 2024 г.
Добрый день. Я студентка. Сейчас возникла проблема с перееданием. Ем до тех пор, пока уже не смогу ничего делать.
декабрь 17, 2023 г.