Психология
Решено
Здравствуйте, меня зовут Лера. У меня такая проблема: я зациклена на похудение и на на худобе. Для меня очень важно быть худой, как только я набираю мне сразу становится некомфортно жить, выходить - вопрос №3341148
куда-либо. Я устала от этих постоянных кругов, где я то набираю, то сбрасываю. Я искренне восхищаюсь людьми у которых есть лишний вес, как и у меня, но они живут полной жизнью, получают от неё то что хотят. Я хочу жить также, но не знаю как.
июнь 26, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте.
Вам нужно пройти курс психотерапии для страдающих нарушениями пищевого поведения. -
Здравствуйте, "… я зациклена на похудение и на худобе."- в основе такого состояния может лежать неразрешенный внутренний конфликт (противоречие), поэтому будет эффективнее начать индивидуальную работу с психологом.
-
Добрый день, Лера.
Почему для вас это так важно? И для чего? -
Здравствуйте, Лера!
Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают психику и вводят в разные навязчивые состояния, уводя этим её от реальности.
Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. Навязчивость — это симптом, самостоятельно определить причины которого тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Женат год, как то жена во время секса рассказала что хотела попробовать втроём со мной и ещё с кем ни будь. Поругались.пол года назад решили попробовать. В качестве третьего выбрали моего знакомого,
май 26, 2016 г.
Здравствуйте, у меня есть проблема, я не могу кончить при половом акте с девушкой (то есть не происходит овуляции) на протяжении многих часов могу продолжать но закончить так и не поучается.
июль 8, 2017 г.