Психология
Здравствуйте, последние пол года меня мучают, пугают философские мысли, о мире, жизни, даже мысль о том что я есть вызывает панику, тревогу, очень сложно объяснить, то что происходит, началось все - вопрос №3363809
это после панических атак и состояния дереализации.
июль 15, 2019 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Артур!
Навязчивые мысли, панические атаки, дереализация — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. Это симптомы, поэтому самостоятельно определить причины их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, которые оказали на вашу психику такое влияние?... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни. Поэтому, предлагаю вам найти причины появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Похожие вопросы
девушка косит под парня, не воспринимая себя, как девушку, возможно ли её изменить?
май 4, 2014 г.