Психология

• Всего ответов: 3


Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 279 отзывов
Онлайн
Здравствуйте, Виктория.
Обязательно поможем. Но для этого нам нужно понимать, что с Вами происходит в жизни. Что именно «не получается сделать как хочется», и по какому поводу у Вас «чувство вины»? Какие эмоции и при каких обстоятельствах Вы испытываете? Что было «год назад» и что происходит сейчас? Как могут быть связаны между собой события прошлого года и те, что происходят сейчас?
июль 21, 2019 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Виктория!


«Эти эмоции загоняют меня...» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. 

«что делать?» — Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
июль 21, 2019 г.

Marianna
27-й в Психологии
4.8 75 отзывов
Здравствуйте, «… что делать?»- работать с психологом индивидуально, определяя причины такого состояния и работая над ними.
июль 21, 2019 г.

Похожие вопросы