Медицина
Решено
Страх и навязчивые мысли по ночам - вопрос №3447876
Здравствуйте. Каждой ночью, аккурат перед сном (с чувством огромной подавленности настроения, так как я знаю, что меня ожидает), когда я ложусь у меня активируется поток навязчивых опасений, связанных с тем, что я не смогу уснуть всю ночь. Как правило это и приводит к тому, что я бОльшую часть ночи не сплю — так как эти мысли, естественно, запускают тревогу, и организм «мобилизируется» (паника, сердцебиение, потливость и прочие «прелести»), какой тут сон. В последнее время к тревоге присоединилось бессильное раздражение и злость — раздражение вызывает тот факт что я не в состоянии справиться со своими мыслями + сама бессонница приводит к чувствую истощения, которое и вызывает раздражение. Так и лежу полночи с сердцебиением и тревогой. Снотворные и успокоительные не помогают — навязчивые мысли сильнее их. Вообще особенность моего состояния в том, что данные навязчивые мысли блокируют действие любых сильных противотревожных. То есть тревога мысленно накручивается до такой степени, что лекарство просто перестает действовать.
Вопрос задан анонимно сентябрь 23, 2019 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте аноним.
В данной ситуации для Вас оптимально зарегистрироваться на этом сайте и взять удаленную консультацию психотерапевта. Впрочем, можете поискать психотерапевта и по месту жительства, но я могу сказать наверняка, что дело сосредоточится на бесконечном подборе разных психотропных средств.
В то время как лечением Вашей болезни, которое может привести к ИЗлечению и ИЗбавлению от тягостных симптомов, является психотерапия — да, те самые разговоры.
Ну, а фобии никогда не бывают глупыми, как бы Вы ни обесценивали свои страхи, но они сейчас калечат Вашу жизнь и то, что ломает жизнь не может быть глупым или ничтожным.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
F23.0х Острое Полиморфное Психотическое Расстройство Без Симптомов Шизофрении
Вопрос задан анонимно октябрь 3, 2011 г.