Психология

я стала мамой, радостное событие....но... Я начала ощущать себя не нужной, ничтожеством. Мне кажется что постоянно, меня шпыняют заваливают советами - вопрос №3515663

особенно по поводу ребенка и моей внешности, что я стала ощущать себя ущербной. Что мне делать?

Вопрос задан анонимно ноябрь 13, 2019 г.

  • Всего ответов: 4

  • Сергей Мизов - аватарка

    Сергей Мизов

    15-й в Психологии

    Здравствуйте.
    Ничего, это пройдет главное занимайтесь ребенком. Вы нужны малышу в первую очередь сейчас и никому больше.

    ноябрь 13, 2019 г.
  • Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ - аватарка

    Смирнов Андрей ★ Gesmer ™

    4-й в Психологии

    Уважаемая!
    «Если бы люди знали насколько окружающим наплевать на них, то навсегда бы перестали заботиться о мнении окружения».
    Советы слушайте, но используйте только действительно полезные и ценные. Насчет внешности не обращайте внимания.
    Вам желательно поработать с самооценкой с психологом онлайн.
    Удачи Вам!

    ноябрь 13, 2019 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте!
    «я стала ощущать себя ущербной» — Да, это естественное ощущение после родов, так как вы оказались выжатой и использованной как физически, так и психически. Можно предположить, что вы ожидали от рождения ребёнка какой-то радости материнства, наслушавшись и начитавшись разных людей, но по факту это совершенно не так. Рождение ребёнка вызывает стресс, депрессию, перестройку организма и некую переоценку, так как ваша жизнь существенно изменилась и это может вызывать у вас массу противоречивых и негативных чувств, это нормально. А все эти «советчики» как вам «лучше», ещё добавляют тревожности к вашему и так непростому положению. Поэтому, отделите себя от влияния всех этих «советчиков», слушайте какие-то рекомендации только тогда, когда вы сами что-то спрашивали. А так же не бойтесь своих негативных эмоций, так как негативных эмоций после рождения больше чем позитивных, и это естественно.

    ноябрь 13, 2019 г.
  • Олег Егошин - аватарка

    Олег Егошин

    41-й в Психологии

    Добрый вечер! Что делать — решаете только Вы сама. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!

    ноябрь 13, 2019 г.

Похожие вопросы

Решено

Учеба , бредни ...

январь 17, 2012 г.

Психология