Психология

Беременность 6 месяцев, бросил парень, нашёл другую, как жить дальше не знаю - вопрос №3520555

ноябрь 17, 2019 г.

Всего ответов: 4

Marianna

27-й в Психологии

4.8 75 отзывов

Доброе утро, Ольга, необходимо прожить собственные чувства и связанные с ними переживания, расставание, принять реальность, сделать выводы для того, чтобы в дальнейшем строить иные по качеству отношения.

ноябрь 17, 2019 г.

Константин Шумилин

21-й в Психологии

4.9 174 отзыва

Здравствуйте, Ольга!
Когда бросают близкие люди в подобных ситуациях это конечно очень больно.
Как жить дальше? Раз бросил парень, значит жить без него, учиться жить в новом качестве. В будущем Вы скоро мама. И для того, чтобы ребёнок был здоровый, то крайне важно и маме быть насколько возможно спокойной. Стараться избегать переживаний. Сейчас есть тот кому Вы по настоящему нужны больше всего.
Сил Вам, смирения и удачи!
С Уважением, Константин Шумилин

ноябрь 17, 2019 г.

Сергей Ельченко

3-й в Психологии

4.8 272 отзыва

Здравствуйте, Ольга!
Необходимо понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Разобраться с истоками и причинами появления таких отношений, и дать себе возможность прожить утрату отношений. Пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.

ноябрь 17, 2019 г.