Психология
Решено
Добрый день! Мне 37 лет. На протяжении нескольких последних лет страдаю утратой интереса к профессии. Не вижу перспектив для карьерного роста. Но оставить работу сейчас - это потерять неплохую и - вопрос №3521659
постоянную зарплату руководителя, социальные гарантии. Есть ипотека. Дети маленькие. Знаете, иду на работу без какого-либо желания. Часто опаздываю, «продлеваю» свой обед. Могу вообще не выйти на работу после обеда. Работать приходится вечером и в выходные, в одиночестве. Что за работа? Работа связана с решением чужих проблем, бумажной рутиной. В основном, это одни и те же дела. Очень мало неординарных, интересных случаев. Спать ложусь поздно, частно просыпаюсь без причины. Мой пофигизм на работе стал перерастать в тоталитаризм и своеобразный эгоизм в семейных отношениях. Чувствую себя так, будто мне все должны. Пропал сексуальный интерес к супруге, но стал чаще оценивающе заглядываться на других женщин. Не имею проблем с эрекцией, но не могу закончить половой акт. Пробовал фенибут, аторакс, частично снял напряжение и улучшил эмоциональное состояние месячным курсом феназепама (1 мг в день). Но это очень серьёзные препараты, не хотелось бы всю жизнь их принимать. Подозреваю деперсонализацию. Спасибо!
ноябрь 17, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Максим!
«Чувствую себя так, будто мне все должны. Пропал сексуальный интерес...» — Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Добрый вечер, Максим! Особенно когда работа связана с решением чужих проблем, часто со временем наблюдается профессиональное выгорание. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя, поработав с психологом. Успехов Вам!
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи
Лучший ответ по мнению автора -
Уважаемый Максим!
Нужно разбираться в причинах проблем, Возможно просто переутомление.
Перечисленные Вами препараты не являются серьезными нисколько, но конечно можно совмещать лекарства, прописанные врачом и осваивая безмедикаментозные методы саморегуляции с психологом онлайн.
Рекомендую овладеть правильной релаксацией.
При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие,
будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать
силы и начнете мыслить более позитивно.
Могу обучить.
Похожие вопросы
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Решено
Здравствуйте! Мне 25 лет, мне нравится носить женские колготки из микрофибры с рисунками (цветочки, узоры, и т.д.).
июль 24, 2015 г.
Решено
Как восстановить прежние а может и лучшие отношения в семье, вернуть любовь, счастье и уважение в семье. Как вернуть жену и детей. Нет жизни без них. Что дальше делать?
сентябрь 9, 2018 г.
Хожу кругами по комнате слушая музыку, при этом фантазирую.
Вопрос задан анонимно июль 5, 2015 г.