Психология
Здраствуйте,мне 18,хотелось бы знать с чем связана частая задумчивости о жизни,депрессия,иногда вспышки агрессии просто так?Иногда теряется смысл жизни, встал утром и не знаеш что делать,с чего - вопрос №3580063
начать и т.д. С чем связано
январь 2, 2020 г.
-
Всего ответов: 2
-
Константин, здравствуйте. Важно найти именно свои смыслы жизни или же еще можно это называть, определить свои истинные желания, после чего Вы начнете заниматься тем, что Вам нравится и Вы будете получать удовольствие, даже от трудностей, идя на пути к своим целям. Вы можете подумать около 15 минут, над смыслом жизни, в таких раздумьях, может прийти то, что действительно окажется Вашим! Но потом, переключайте внимание «на здесь и сейчас», чтобы часами не тратить на это время. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
-
Здравствуйте, Константин!
Появление такого психического и эмоционального состояния имеет свои причины связанные с событиями вашей жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция вашей психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложных для вас вопросов и ситуаций. Вы можете пересмотреть своё отношение к своей жизни в целом, в результате чего могут появиться иные взгляды, желание и интерес. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Похожие вопросы
Женат год, как то жена во время секса рассказала что хотела попробовать втроём со мной и ещё с кем ни будь. Поругались.пол года назад решили попробовать. В качестве третьего выбрали моего знакомого,
май 26, 2016 г.
vip
Здравствуйте. При виде одного молодого человека, у меня возникает странная реакция. Бросает в дрожь, сердце бьется безумно быстро, становится жарко. Что это? И как я могу избавиться от этого, ибо
июнь 9, 2016 г.