Психология

• Всего ответов: 4


Галина Венкова
34-й в Психологии
4.5 8 отзывов
Здравствуйте, Кристина!
 Не стоит забывать. Начните жить своей жизнью, не ставьте её в зависимость от этих качелей.  Ведь, вы у себя есть всегда и чем радостнее, увлекательнее будет ваша собственная жизнь, тем быстрее возникнет определённость в отношениях.
 Удачи вам.
февраль 4, 2020 г.

Горшков Николай Александрович
7-й в Психологии
4.7 102 отзыва
Здравствуйте. «Он то отталкивает от себя, то опять подпускает к себе» — так Вы просто жертва манипуляций, поэтому и вынуждены думать об этом человеке — это ЕГО, а не Ваша «заслуга».
февраль 4, 2020 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Кристина!
А вы действительно хотите «не думать» о нём? Чтобы перестать о нём думать, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эту утрату человека и невозможность отношений. Важно пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем.  На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания.  То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
февраль 4, 2020 г.

Олег Егошин
41-й в Психологии
4.7 13 отзывов
Добрый вечер, Кристина! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
февраль 4, 2020 г.

Похожие вопросы