Психология
vip
Здравствуйте, как понять, желание похудеть-необходимость или навязанный стереотип? Я комплексую только при покупке одежды((( Рост 180, вес 87. Фигура нормальная. - вопрос №3641789
февраль 19, 2020 г.
-
Всего ответов: 16
-
Наталья, вижу вас одолевают сомнения — это уже похоже на второй вариант. Если бы это была осознанная необходимость, идущая от вас, сомнений бы таких не было. Если поймете, что действительно хотите и желание искренне, но слегка запутались и топчетесь на месте -обращайтесь, помогу в достижении цели.
-
Доброе утро, Наталья! Если Вам ничего не мешает при движении и никак не отражается на здоровье, то, скорее всего, это — стереотип. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
-
Здравствуйте Наталья.
Вы знаете если по улицам ходят копии Анжелины Джоли это грустно, поверьте. -
Здравствуйте, Наталья! Подумайте, пожалуйста, из-за чего именно вы комплексуете, когда покупаете одежду? Из-за того, что вы видите себя в большом зеркале, и вам что-то в себе не нравится или из-за того, что окружающие вас люди в магазине, как вам кажется, как-то не так смотрят на вас? Я правильно понимаю, что у вас была уже мысль о том, что вам нужно похудеть? А может уже есть и чёткое сформировано желание? Для вас вопрос весь в том, насколько это необходимо лично для вас, насколько я понимаю. Насчет стереотипа, подумайте, кто вам мог его навязать и зачем вы позволили это сделать? Обратитесь к себе и подумайте, действительно ли вы хотите похудеть, действительно ли вам, только вам, лично вам самой этого хочется, например, для собственного здоровья, для заботы о себе, для повышения уверенности в себе, для избавления от комплексов? Только вам принимать решение, нужно ли вам худеть, и для того чтобы был результат нужна сильная мотивация внутренняя, подумайте, есть ли она внутри вас. Успехов вам в принятии решения и в поисках ответов!
-
«желание похудеть-необходимость или навязанный стереотип?» — «Фигура нормальная.»
Как Вы сами думаете?) -
Это навязанный стереотип.
У Вас все нормально! -
Здравствуйте, Наталья!
Любой стандарт нам навязать обществом. У Вас нормальные стандарты и если Вам комфортно, не смотрите на навязанные обществом 90-60-90. Сейчас есть бодипозитив, где учит любить женщин такой, какая она есть и это прекрасно.
Любите себя! -
А зачем вам это понимание? Вы либо не чувствуете дискомфорт, либо чувствуете. В последнем случае надо понять достаточно ли он сильный чтобы похудеть…
-
Здравствуйте, Наталья!
Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу. -
Здравствуйте, важно понимать, что вызывает ваш комплекс. От этого и будет зависеть ответ на ваш вопрос. Если примеряя одежду вас не устраивают пара лишних сантиметров на талии (действительно лишних, важно не путать), то да, это необходимость и ничего плохого нет в желании слегка похудеть. Другое дело, если примеряя одежду и видя в зеркале стройную фигуру (действительно без лишних сантиметров) все равно считаете, что вы не стройная, то тут уже или влияние стереотипов на вас или глубинные личностные проблемы, и тут уже надо обращаться к психологу.
-
Здравствуйте, Наталья. Я предлагаю отталкиваться от того, почему Вы комплексуете при покупке одежды? — возможно, Вы считаете что на вас как то не так смотрят, или Вы выбираете одежду, которая не подходит Вам по фигуре, может что то еще. В любом случае, если Вы чувствуете себя нормально в своем весе — то все остальное — это могут быть не только навязанные стереотипы, но и какие то Ваши установки, ограничения, эмоциональные реакции — которые скорее всего идут из детства. С этим уже нужно разбираться.
Ответив себе на вопрос, который я задала Вам в самом начале Вы уже сможете понять, как разобраться в этом. Удачи, все получится! -
Наталья,
если считаете, что Ваш комплекс мешает Вам жить — рекомендую обратиться на индивидуальную консультацию к психологу.
Если вспоминаете об этом нечасто — не вижу причин для беспокойства.
Всего Вам доброго ! -
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
-
Здравствуйте, Наталья
Что именно при покупки одежды вас заставляет комплексовать? Вообще почему вы об этом думаете, если считаете свою фигуру нормальной? Возможно дело не в самой фигуре, а в вашей самооценке, ведь если бы вы считали что ваша фигура действительно нормальная и вам бы она нравилась вы бы не задумывались о том нужно ли вам худеть и навязанное это желание или нет -
Добрый день! Желание похудеть в вашем случае — это навязанный стереотип (окружающими, или вы сами себе его навязали). Необходимость похудеть — это когда лишний вес очень сильно влияет на здоровье, вызывает болезни и сокращает жизнь. Я понимаю, что это не ваш случай. Не придумывайте себе лишних проблем, у вас все прекрасно, пускай прекрасно и остается)
-
Добрый день! Когда вы покупаете одежду вы комплексуете.Что значит комплексуете? Какую проблему хотите решить? Что хотите в результате?
Похожие вопросы
Решено
vip
Здравствуйте ! сколько времени парень может не писать девушке, если обиделся ? и если он долго не пишет является ли это фактором того что он ее и не любил? или если любит, напишет ? спасибо за ответ
май 10, 2018 г.
Если меня изнасиловали, а мне понравилось... Что делать?
Вопрос задан анонимно февраль 8, 2017 г.