Психология

Рассталась с молодым человеком пол года назад, я уже сама остыла.но он мне снится каждый день.Я забыла его. Уже гуляю с другим мальчиком и симпатию проявляю к нему. Но вот эии сны мне не дают покоя. - вопрос №3829322

Я просыпаюсь со слезами на глазах из-за этих снов. Что делать?

июнь 1, 2020 г.

  • Всего ответов: 4

  • Сергей Мизов - аватарка

    Сергей Мизов

    15-й в Психологии

    Здравствуйте Екатерина.
    Физически вы расстались, но душою ещё нет и она стремится к соединению. Рекомендую вам более глубже проработать вопрос с экспертом психологом сайта. Посмотрите профили и выберете себе.
    Радости вам, покоя в душе.

    июнь 1, 2020 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте, Екатерина! 
    «Я просыпаюсь со слезами на глазах из-за этих снов» — Вы просыпаетесь из-за того, что вы подавили в себе свои переживания и чувства, постарались их забыть, в результате чего ваши эмоции находят себе другой выход в виде снов. Соответственно, вам стоит разобраться в своих переживаниях по поводу этого человека, несмотря на то, что вы хотите его забыть. Для этого вы можете выбрать психолога на этом сайте и обратиться на консультации.

    июнь 1, 2020 г.
  • Александр Попескул - аватарка

    Александр Попескул

    8-й в Психологии

    Здравствуйте, Екатерина. По факту Вы расстались, но эмоционально и психологически еще нет. Вы не отпустили парня, потому и снится. Именно эмоционально и нужно завершить отношения, и отпустить м.ч. В этом может помочь техника трех писем:

    Напишите письмо этому человеку, на бумаге, своей рукой, в котором и опишите все то, что видели в этих отношениях. Опишите все Ваши чувства, обиды, эмоции, все то, что хотели бы сказать этому человеку. Опишите Ваши пожелания ему и себе. Далее, пишите так же, на бумаге, своей рукой, письмо от него себе, ответ на Ваше письмо. После, пишите третье письмо, Ваш ответ на его ответ. По окончанию, перечитываете все три письма и сжигаете. Пишутся они по одному в день. После написание и сожжения этих писем, Вы посмотрите на ситуацию уже несколько по-другому. 
    Если же и после проделанной техники, спустя некоторое время это будет продолжаться, значит нужно будет выбрать эксперта, и проработать с Вами более глубже в индивидуальном порядке.

    июнь 1, 2020 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте, Екатерина!  Сон — это отражение того, что происходит внутри Вас, Ваших чувств, воспоминаний, прошлого, страхов, комплексов, надежд, ожиданий  и т.д. Это язык вашего сознания, которое с помощью образов обращается к Вам. Во сне Ваше сознание «прорабатывает» то, с  чем сталкивается в реальности и Вы во сне можете видеть то, от чего отгораживаете себя в этой реальности.

    Ответ кроется и в  Вас самой — сон ничего не предсказывает, он нужен, чтобы Вы обратили внимание на себя и свои чувства, смогли встретиться с собой, учиться понимать себя!

    Вам нужно понять — что эти образы значат для Вас. Проанализировать, что Вы испытывали во сне, какие чувства, о чём думали во сне и о чём думали, когда проснулись. 

    Дело в том, что образы во сне индивидуальны, их нужно трактовать через обратную связь, чтобы помочь человеку раскрыться перед самим собой.

    Вы в реальности расстались и в осознанном состоянии не думаете о нём, но это не говорит  о том, что внутри Вас нет чувств, воспоминаний, эмоциональной связи, которую тоже нужно постепенно дистанцировать. Таким образом, именно через сны, Ваше сознание «отрабатывает» то, о чем Вы не думаете днём. Но это внутренние процессы, через которые необходимо пройти, чтобы завершить внутри себя отношения эмоционально. То, что происходит сейчас внутри Вас — это завершение отношений на эмоциональном уровне, поэтому это и снится Вам.

    Чтобы понять о чем хочет сказать Вам Ваше сознание, нужно проанализировать Настоящее и то, что происходит в нём, Прошлое и понять, что было там, а также Ваши чувства, мысли и ожидания, а также узнать, чего Вы ждете в Будущем. Тогда Вы сможете «прочитать» послание от Вас самой во сне!

    Сон — это ключ к Вам самой, только нужно услышать себя

    июнь 1, 2020 г.

Похожие вопросы

как вывести из запоя?

Вопрос задан анонимно декабрь 29, 2009 г.

Психология